Depuis hier, le premier stage femme policière et sport a démarré au dojo de Gournay (93). Sur les 15 inscrites, 12 policières sont présentes (2 retenues pour raisons de service et une malade). Au programme de la journée, partie judo : la chute avant, la chute arrière, puis participation au diagnoform "santé" voila pour la matinée. Puis l'après midi ,Self défense et immobilisations.
Aujourd'hui parcours trainning et renforcement musculaire et pour la partie judo : technique au sol,technique debout.
demain vendredi parcours test judo et bilan, le stage sera conclu par madame MARTINI présidente de la FSPF.
